【功效成分及含量】每粒含：钙   150.0   mg，铁   3.0 mg，锌   2.4 mg

【适宜人群】需要补充钙、铁、锌的4-10岁人群

【保健功能】补充钙、铁、锌

【规格】1.0g/片   

【备案号】国食健注G20090242

常见问题解答

Q1、正确的服用方法？什么时候效果更好？

A：每日两片，餐后咀嚼着食用。建议每晚睡觉前空腹一次性服下，服后也不要再吃其他食物和甜味饮料。

Q2、请问铁锌钙是否可以与鱼肝油同时服用？

A：可以同服，鱼肝油主要作用是促进钙的吸收，但服用铁锌钙时一般不需要额外服用鱼肝油，因为产品中含有钙吸收促进剂。

Q3、感冒期间是否可以服用？

A：感冒期间完全可以放心服用，而且铁锌钙中有锌和体内的赖氨酸，可以增强人体的免疫力和增加人体抗病毒抗感染的能力。只要和感冒药分开半小时服用就可。

Q4、 吃了铁锌钙感觉效果不明显？

A：首先要了解一下，您服用了多久，您是不是饭后服用的呢？补锌补钙需要一个过程，服用过程中由于个体差异的不同，会出现不同程度的改善；另外铁锌钙必须在饭后服用，因为它不仅可以吸收产品里的钙和锌，更重要的是它还可以促进食物的钙和锌的吸收，增加吸收功能。然后还有很多因素会影响钙的吸收，例如：饮食结构（习惯喝茶、喝咖啡、抽烟、喝酒等）、肠胃功能、某些药物（四环素等）、生活规律不正常（熬夜、少运动等）。因此在人体出现钙的负平衡的时间，不但要药补，还注意饮食习惯等。

Q5、锌服用过量了会中毒吗？

A：在研究锌补充实验时发现，锌>150mg/天时可出现催吐作用；大量锌（300mg/天）时可发生免疫功能下降和高密度脂蛋白胆固醇降低；补充锌100mg/天时未见对淋巴细胞的抑制作用。美澳健牌铁锌钙的元素锌含量为6 mg/天，而1岁以后人的正常需要量可达到10mg/天。故每日补充两粒铁锌钙很安全，不会引起锌中毒。